Reggel fél9kor dobott ki az ágy, egész pontosan Zalán a jól bevált Anya, kinyomom a szemed, kelj már fel - lel ébresztett.

Így egyelőre a reggelin vagyok túl: 3db Puff búza , 1db 0%-os joghurt

Mivel ma estig 3 beadandót kell elküldenem a suliba, így részletes, hosszabb bejegyzéssel holnap fogok jelentkezni.

T: 1db alma

E: 30dkg csirkemell koviubi

U: natúr joghurt

V:fehérje turmix

Akkora erőt érzek magamba ezzel a diétával kapcsolatban mint még soha.. Igaz a 62kg-val nem sokszor kellett diétáznom, elég volt a heti 4 edzés ahhoz,hogy kurva jó csaj legyek:):):)

Mondjuk belegondolni abba, hogy május 28-ig elfelejtve a Brassói(ez fog legjobban hiányozni):), de megéri... Centit nem csináltam de lehet a vége felé fogok, hogy gyorsabban teljenek a napok..